Por Milena Santos, Portal Saúde
Atualizado há 22 horas
Para você entender o que é esse “Meio certo” você tem que entender como a flacidez surge no corpo.
E para isso temos que falar de algo que talvez você já conheça: o colágeno.
Quando somos jovens, o nosso corpo tem um estoque abundante de colágeno, e a nossa pele é firme e bonita, sem quase nada de flacidez.
Isso acontece porque o colágeno é o que "segura" a nossa pele no lugar.
É ele que dá a sustentação da nossa pele
Para você entender melhor, veja a foto abaixo, que representa uma pele jovem.
Em rosa, na parte de cima, temos a pele.
Em verde, temos as fibras de colágeno, que estão "segurando" a pele e mantendo ela no lugar dela.
O problema é que após os 30 anos de idade, nosso corpo passa a produzir cerca de 1,5% a menos do colágeno a cada ano.
E quando se chega aos 50 anos, produzimos apenas 35% do que o nosso corpo precisa....
Ou seja, uma deficiência de 65% no total!
E é exatamente por isso que flacidez ocorre: porque o colágeno nada mais é que os “tijolos” que constituem a nossa pele, e se não tivermos esses "tijolos", nossa pele "desmonta".
Para você entender melhor, veja a foto abaixo. É assim que fica uma pele mais velha.
Como você pode ver, as fibras verdes de colágeno quase não existem mais...
E a parte de rosa de cima, que representa a pele, não tem onde se segurar.
Por causa disso, ela cai.
Resultando na nossa inimiga, a temida flacidez.
Sabe, a nossa pele é como uma casa.
Se você tirar os tijolos de uma casa, ela cai.
E se você tirar o colágeno da sua pele, ela também vai cair.
Começam a surgir os “pés de galinha” no canto dos seus olhos...
O “bigode chinês” na região da boca, a barriga fica mole, o rosto fica mole, o braço e as pernas ficam moles...
Bom, TUDO fica mole se não tivermos colágeno no corpo.
Para resolver isso, bastaria então adicionar esse tal de colágeno no corpo de volta, certo?
Tomando uma capsula de colágeno tudo ficaria bem.
Assim, o corpo teria os "tijolos" que ele precisa para reconstruir a pele.
Dando a ela mais firmeza e elasticidade, deixando a sua barriga lisinha e durinha, dando tchau para o "tchauzinho" do braço, e mandando embora a flacidez no interior da coxa e as rugas, não é mesmo?
Mas, na verdade, isso não é possível – por causa do modo como todas as proteínas, incluindo o colágeno, são metabolizadas pelo organismo humano.
O que isso significa?
Bem, proteínas são como grandes edifícios prontos, e o colágeno é um tipo de proteína.
Durante a digestão, nosso corpo desmonta essa proteína em 20 partes diferentes, conhecidas como aminoácidos, que são fácilmente metabolizados pelo corpo
Para ai sim, o nosso sistema digestivo utilizar esses aminoácidos e criar uma nova proteína.
Então o colágeno ingerido vai ser desmontado pelo aparelho digestivo, e acabar absorvido na forma daqueles 20 aminoácidos que são iguais aos de qualquer outra proteína.
Ou seja: O colágeno ingerido por via oral não é absorvido pelo nosso organismo.
Caso você já tenha feito uso de alguma suplementação com colágeno, vai ter percebido que ela não gerou efeito algum na sua pele.
Mas como algumas mulheres parecem muito mais jovens, se não é possível recuperar o colágeno da pele por meio da ingestão oral?
A única forma realmente eficaz de entregar o colágeno para pele é diretamente na pele.
Sim, o uso conhecido como tópico.
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